Sólo una figura refinada puede ser competente para confeccionar diversas modas. No tenemos que correr hasta el amanecer. Si se agota, se encenderá solo. No seas gordo en la mejor edad. Cada trozo de grasa del cuerpo es un signo de compromiso con la vida. Que no llora apretando los dientes y persistiendo. Si no pierdes peso, ¿cómo podrás alegrar los ojos de quienes se ríen de ello?

Todas las llamadas emociones negativas se volverán insignificantes después de correr y aplastar. Las personas que tienen sueños no hacen preguntas de opción múltiple, solo hacen preguntas de prueba. Cuando no hay nada que perder es cuando se empieza a ganar. Sólo cuando estás enfermo alguien puede sugerirte que hagas ejercicio. Las personas gordas tienen su propia apariencia y las personas delgadas se ven bien. La autodisciplina me da libertad. Experimenta todo lo imposible y crea la posibilidad que te corresponde. Por todos, haz lo mejor que puedas. 

La grandeza no es un sueño, sino perseguir sueños. A la grandeza no le importa cuantas veces caigas, solo cuantas veces te levantes. Todo depende de mi osadía. Sea extraordinario y rompa el límite. Todos pueden ser luminosos si se esfuerzan y trabajan duro constantemente. La gente que no hace ejercicio parece vieja, la gente que hace ejercicio parece vieja. El olor del sudor a veces es mejor que el del perfume. Lo que la juventud toca en nuestras palmas es nuestra determinación de luchar hasta el final. 

Haz ejercicio si no estás en forma. No enojes a los demás. Lo único de lo que puedes quejarte es de que no estás trabajando lo suficiente. Para vivir la victoria definitiva en el último metro de la cumbre. Conquista tu corazón es la montaña más salvaje para enloquecer. La mayor motivación para trabajar duro es que puedes elegir la vida que deseas en lugar de ser elegido por la vida. Una cuerda extrema, lanzada ahora es mejor que la próxima vez.