Естественная духовная йога подходит для всех типов людей. Новички могут заниматься спортом и худеть; средние могут развязать узлы, очистить разум, уменьшить беспокойство, избавиться от вредных привычек, улучшить межличностные отношения и открыть разум; высокие могут быть духовно вдохновенными и жизненными. Бог возвращается на престол, и тело и разум становятся одним целым.

Практикуя естественную духовную йогу, практикуя одновременно, дополняя друг друга, достигая одновременного очищения и укрепления тела и ума, физического здоровья, ясности ума, раскрывая природную природную мудрость и, наконец, возвращаясь к истокам духовного дома. Это редкий и превосходный практический метод.